吃生大蒜的作用与好处

大蒜有着抗生素的功效，能够消除人体内的一些细菌，如葡萄球菌，还能起到良好的预防冻伤作用。它可以用促进人们身体分泌胰岛素，对于降低血糖也是有很不错的作用的。而且，还可以预防糖尿病的发生，因为它能够很好的杀除引起糖尿病的病菌。

吃生大蒜的作用与好处

大蒜中含硫化合物和大蒜素，能够起到的抑菌杀菌的作用，对多种球菌、杆菌、真菌具有抑制和杀灭作用，是天然植物中比较好的抗菌剂之一，所以吃生大蒜能够起到一定的抑菌作用。食用生蒜可预防冻疮，但对有破口冻疮，禁止直接用生蒜涂抹，建议采用食用生蒜的方法预防；

大蒜中的大蒜素能够提高机体杀死病毒的能力，可以预防呼吸道感染，所以吃生大蒜能够一定程度上起到预防感冒的作用。吃生大蒜可以在一定程度上保护心血管系统，抑制脂质沉积，减少血管壁垃圾的积累，降低血清胆固醇浓度，从而有助于保护心血管系统，但没有与药物相同的治疗效果；