乔纳金苹果的营养价值

乔纳金苹果的营养价值非常高，经常食用可以有效提高身体免疫力，维持身体健康。乔纳金苹果非常适合高血糖人群食用，其中含有可溶性纤维素，它能调节血糖。长武乔纳金苹果中维生素C含量也非常丰富，具有强氧化性，能够延缓皮肤衰老，改善皮肤暗沉问题，起到淡斑美白的效果。其含有的维生素A还能增强视力、保护视力，缓解视力疲劳。

乔纳金苹果的营养价值

乔纳金苹果产地主要在：美国。果实较大，扁圆至圆形，单果重250克左右。果面平滑，底色黄绿，着橙红霞或不显著的红条纹，着色良好的果为全面橙红色，光照不足时着色不良；果面蜡质多，果点多而小，带绿色晕圈，明显易见。果肉呈淡黄色，质细酥脆，果肉硬度8公斤/平方厘米，口感甜美，略带酸味。

苹果含有神奇的“苹果酚”，容易溶解在水中，容易被人体吸收。这种神奇的“苹果酚”有七种功效：一是抗氧化作用，可以保持食物新鲜；第二，消除异味，去除鱼腥味和口臭；第三，防止蛀牙；第四，它可以抑制黑色素和酶的产生；第五，它可以抑制活性氧的发生，预防活性氧引起的各种生活习惯性疾病；第六，它可以抑制血压升高，预防高血压；第七，它可以抑制过敏反应，具有一定的抗过敏作用。