西葫芦种植技术与管理方法

西葫芦适宜在背风向阳、排水便利的位置种植，选好地后将土壤翻耕并施入腐熟的肥料。然后挑选一些优良的西葫芦种子，将种子浸水催芽。然后将土壤浇水保湿，然后均匀播种种子，覆盖一层薄土。幼苗生长后，可在春季种植，种植后浇水。西葫芦生长期要及时追肥浇水，保持充足的阳光，防治病虫害。

西葫芦种植技术与管理方法

西葫芦生长发育最适合的温度是在18～25℃之间，如果是在15℃以下它的生长就比较缓慢，当8℃以下的时候生长就基本停止，而环境温度高于30℃的时候西葫芦的生长也缓慢，并且很容易发生病毒病。在不同的生长阶段西葫芦对于温度的要求也不相同。

西葫芦富含维生素、纤维素和胡萝卜素，钙含量相对较高，但也含有一定量的钾。西葫芦的热量相对较低，对于想减肥的人来说，吃西葫芦是非常好的。西葫芦含纤维素比较丰富，能够促进肠胃蠕动，如果有便秘情况，适当吃些能够改善便秘症状。经常吃西葫芦还能够帮助降低心血管疾病发生的几率。