金银花和菊花哪个去火效果好

金银花清热好，金银花主要是一种清热解毒的功效，能够清除内火，但是是一种寒性的食物，如果胃寒的话是不可以食用的。菊花相对来说是非常的温和的，是可以起到清热解毒的作用，能够治疗眼睛疲劳或者是视力模糊的情况，在使用金银花的时候是可以治疗发疹或者是身体发热，而且能够改善清热血毒和补气养血的功效。日常生活中要注意身体的保暖，避免着凉。

金银花和菊花哪个去火效果好

自古以来，金银花就被称为清热解毒的良药。它性甘寒芳香，甘寒清热，不伤胃，芳香透达，能祛邪。金银花不仅能传播风热，还能清除血毒。用于各种热病，如身体发热、皮疹、斑点、热毒疮痈、喉咙痛等，效果显著。除了涂抹眼睛可以消除水肿外，通常还可以泡一杯菊花茶，可以消除眼睛疲劳。如果你每天喝三到四杯菊花茶，它也有助于恢复视力。

菊花性微寒，味甘。可用于治疗风热所导致的咳嗽、发烧、头痛等病症。可将其与桑叶配伍，可起到更好的疗效。此外，菊花还可用于扩张冠状动脉、增加血管内血流量、抑制毛细血管的通透性、降低心肌缺血。