大豆是黄豆是的大豆通常是指黄豆,是豆科。它喜温暖环境,原产中国,各地都有它的踪迹,亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一,至今已有五千年栽培历史。要说大豆和黄豆有没有什么区别,唯一的区别就在于大豆和黄豆是包含关系。
大豆是黄豆吗
黄豆的株高约30-90厘米左右,茎部粗壮,茎部直立,茎部上密被褐色长硬毛。叶片一般有3片小叶,托叶呈宽卵型,渐尖,叶茎长2-20厘米。总状花序,通常有5-8朵花,花朵颜色为紫色、淡紫色或白色。荚果肥大,形状呈长圆形,颜色为黄绿色,密被褐黄色长毛。果实中有种子2-5颗,形状为椭圆形、近球形,种皮光滑。大豆喜欢温暖,适宜生长20-25℃。大豆对土壤质量要求不高,喜欢生长在松散、透气、排水良好、营养丰富的土壤中。
大豆是植物性食物中为数不多的优质蛋白质之一,含量非常丰富。适量摄入大豆可以为身体提供丰富的蛋白质,含量约为35%。经常吃豆类能够让免疫力、受体组织等各项功能会更好,因为毕竟有优质蛋白质补充的作用在里面。