芒果的功效

芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑嫩，果皮呈柠檬黄色，口感醇厚；造型美观，给人一种温馨亲近的感觉，充满诗情画意。维他命A含量高达3.8%，维他命A对眼睛有好处，所以多吃芒果可以明目。芒果具有很高的药用价值，特别是对于胃部不适、口渴、呕吐、晕船等症状的朋友。

芒果的功效

芒果中含有的胡罗卜素能滋润眼睛和皮肤，是女性的好水果。芒果中含有的芒果苷具有祛病止咳的作用，对干咳、痰多、哮喘等疾病有辅助食疗作用。芒果含有三醋酸和多酚，如芒果酮酸和异芒果醇酸，具有预防癌症的药用价值；芒果汁还可以增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间。因此，吃芒果对预防肠癌非常有益；

芒果未成熟的果实和根茎可以抑制化脓球菌、大肠杆菌等。芒果叶的提取物也有抑制化脓球菌和大肠杆菌的作用，可以治疗人体皮肤和消化道感染。