5月份的时令水果有哪些

5月份时令水果有芒果、草莓、李子、荔枝、樱桃、桑葚等。芒果含有糖、蛋白质和粗纤维。芒果中维生素A的前胡萝卜素含量特别高，这在所有水果中都很少见。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等是其主要营养成分。

5月份的时令水果有哪些

5月份梨没有下市，还是可以吃到梨的。梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体有重要作用。梨具有清肺养肺的功效。对于提高抵抗力和免疫力，对降低感冒几率有很好的帮助。

刚刚开始步入夏季的时候，人们还没有习惯这种气温有点高的气候，很多人开始出现食欲不振等不适症状，吃些山楂对于缓解这一不适症状很有帮助。山楂味道比较酸，可以刺激肠胃分泌消化液，加快消化，山楂不仅可以直接食用，做成果酱味道也是非常不错的。