不含糖的水果有什么

水果都是有一定的糖分，平常可以选择一些低糖分的水果，比如葡萄，樱桃，猕猴桃，香蕉，苹果，木瓜，草莓，橙子，梨子等。新鲜的蔬菜水果可以促进体内蛋白质的吸收，可以帮助消耗体内的热量，每天适当的吃一点，可以促进肠胃的蠕动。

不含糖的水果有什么

没有不含糖的水果，但有少量糖分的的低糖水果。常见的低糖水果有：柠檬、葡萄、草莓、苹果、樱桃、猕猴桃、香蕉、木瓜、橙子、梨子等。柠檬也叫柠果，其味极酸，营养丰富，有益于开胃、提神，常用于制作饮料和调味料，是一种绿色健康水果；葡萄口感Q弹，味道酸甜。

火龙果能够有效的防止血管硬化，并且可以阻止心脏病的发作和血凝块的形成引起的脑中风;它还能有效抵抗衰老;能抑制痴呆症的发生。还具有排毒护胃、美白减肥、防止贫血的功效。