银杏果核能吃吗

银杏果核可以食用。一般以油炸或煮熟的方式食用比较好。可以去掉胚芽直接煮，也可以做成甜菜，如冰糖银杏、桂花银杏等零食，也可以与葛根混合。与丁同服，一日仅十五丸。吃多了就会中毒。对收敛肺气、平喘止咳、美容养颜有良好的功效。

银杏核可以食用。你可以把它们泡在水里喝，或者生吃。但不宜过多食用，过多食用会导致中毒。

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银杏果核功效与作用

银杏果对于呼吸道疾病有非常好的疗效，并且具有一定的抗菌、杀菌作用。

另外，银杏果味苦，还有收敛肺气、平喘止咳的功效。而且经常食用银杏果可以滋阴补血，促进体内的血液循环，使人的皮肤红润，起到美容养颜的作用。影响。

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一般来说，银杏核如果炒着吃或者煮着吃比较好。可以去掉胚芽直接煮，也可以做成甜菜，如冰糖银杏、桂花银杏等零食。银杏还可以制成果子和葛一起吃，只要每天吃不超过15粒就可以了。

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银杏坑可种植。播种前，首先要将种子用清水浸泡一天左右。取出后，用湿布包裹起来。用湿布包裹，三天左右就会发芽。这时候，把它们移植到土壤里种植就可以了。