蒜苔什么季节吃最好

蒜苔是一种春、夏季均可食用的蔬菜。春季4-5月可食用，夏季6-8月可食用。五月是最适合吃蒜苔的月份。蒜苔这个时候味道最好。蒜苔在夏季七、八月份最便宜，冬天吃则是反季节蔬菜。

吃蒜苔的季节与月份

蒜苔是一种很常见的蔬菜。是一种春、夏季均可食用的蔬菜。春季4-5月可食用，夏季6-8月可食用。五月是春季吃蒜苗的最佳时节，此时蒜苗味道最好。

夏季七月和八月的蒜苗最便宜。冬天吃它是一种反季节蔬菜。冬天的蒜苗很贵，八月的蒜苗最好吃。

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蒜苔成熟上市

蒜苔在我国很多地区都有种植。其在我国的主要产地有江苏邳州、山东莱芜、江苏省射阳县、河南省杞县、中牟军、金乡、四川西昌等地区。夏季生长，7月下旬至8月种植最佳，春季5月左右即可大量上市。

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蒜苔食用功效与作用

每天食用蒜苔200克左右最合适。味道有点辣。适量吃蒜苔有益。滋阴润燥，健脾和胃，消炎杀菌，促进食欲。影响。