藜蒿什么季节吃最好

艾蒿是春季蔬菜。常见的蒿产地有湖南、湖北、江西、浙江等地。艾蒿一般全年生长。一般北方只在春秋两季种植。不过，现在温室技术广泛应用，冬季也有正常供应。通常冬季可正常供应，满足市场需求。

吃藜蒿的季节与月份

蒿属春季蔬菜。艾蒿全年都有售。冬天，温室里的艾蒿已经成熟了。成熟后，艾蒿将在市场上出售。一般来说，都是比较新鲜的，吃青蒿没有季节之分。青蒿中所含的成分都是人体所必需的。

冬季蒺藜蒿相对便宜，因为此时需求不多，大部分被油菜、生菜替代。于是，蒺藜蒿成为了一种替代农产品，但经过蒸制后，蒺藜蒿的口感和营养成分都更好了。相对较高。

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藜蒿成熟上市

青蒿常见产地有湖南、湖北、江西、浙江等地。艾蒿一般全年生长。一般北方只在春秋两季种植。不过，现在温室技术广泛应用，冬季也有正常供应。通常冬季可正常供应，满足市场需求。

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藜蒿食用功效与作用

每天吃两到三颗艾草比较合适。经常食用艾草可以帮助保护我们的大脑，而且还有预防癌症的作用。