豌豆吃多了会上火吗

吃豌豆不会上火。豌豆吃多了不会上火。豌豆性平，出现上火症状后吃是可以的。然而，豌豆的热量很高。因此，建议每天食用豌豆的数量不要超过100克。否则，不仅会导致热量过剩，而且也不利于健康。

吃豌豆上火

吃豌豆不会上火。豌豆吃多了不会上火。豌豆性质呈中性，出现内燃症状后食用是可以的。

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豌豆吃多了会发胖。豌豆虽然是豆科蔬菜，但其能量含量却非常高，甚至比很多主食还要高。因此，豌豆虽然好吃，但也不宜吃太多，否则容易引起肥胖。

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豌豆含有粗纤维、优质蛋白质以及人体所需的多种营养成分。它们可以促进胃肠蠕动，加速排便，改善便秘，提高人体免疫力。

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豌豆热量很高。因此，建议每天食用豌豆的数量不要超过100克。否则，不但热量超标，而且也不利于健康。食用时注意不要与其他豌豆混放。吃：

1、豌豆不能与羊肉同食：豌豆性平，羊肉性热。它们一起吃容易上火，降低胃肠对羊肉的消化吸收。羊肉还会减少胡萝卜素和维生素A的吸收。

2、豌豆不能与菠菜同食：豌豆含钙，而菠菜含草酸。它们一起吃会在胃肠道中形成草酸钙，降低豌豆的营养价值，增加肾脏的负担。

3、豌豆不宜与醋同食：豌豆属于胀气食物，对胃肠道的消化功能有影响，而醋呈酸性，会增加胃酸分泌。它们一起吃会引起人体消化不良。