决明子是凉性还是热性食物

决明子是凉性食物。它含有糖类、蛋白质、脂肪、类固醇、大黄酚、大黄素、微量元素等营养成分。它具有平喘、利胆、保肝、降压、抗菌和抗炎作用。其中大黄酚和大黄素可以降低血清胆固醇，强心，但不能长期服用，对胃肠道不利，会引起肠道病变。

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决明子是偏凉性还是偏热性的

决明子是一种中药名称。它是豆科植物决明或决明的种子。一般秋季采收成熟果实，晒干，留下种子，制成决明子。有明目之功效。顾名思义，它是一种凉性食品。

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决明子味苦、甘、咸，性微寒，药用价值较高。具有润肠通便、降脂明目等功效。可治疗便秘、高脂血症、高血压。

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决明子是碱性食品。种子主要含有游离氢奎宁衍生物，如大黄酚。具有降血压、调节血脂的作用。最适合体质虚弱、大便稀溏的人食用。不要吃。

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决明子营养丰富，药用价值很高。含有糖、蛋白质、脂肪、类固醇化合物、大黄酚、大黄素、微量元素等，具有平喘、利胆、保肝、降压、抗菌、抗炎作用，其中大黄酚、大黄素有降低血清的作用。胆固醇和增强心脏功能。

决明子虽然功效强大，但不能长期服用，主要是因为其中含有大黄酚、大黄素等物质。如果长期使用，对胃肠道不好，会引起肠道病变。