紫苏可以泡水喝吗

紫苏可以泡水喝。取紫苏叶35克，洗净后用热水浸泡10分钟后饮用。它是一种含有多种挥发性物质的中药，具有特别好的活血作用。与红糖混合后用热水浸泡，可有效缓解女性月经不调。紫苏叶是我国南方广泛使用的调味品。

紫苏泡水喝

紫苏可以泡水喝。将紫苏洗净，用热水浸泡。放置10分钟即可饮用。紫苏又名桂林、赤苏等，为一年生草本植物。紫苏叶是我国南方地区广泛使用的调味品。

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紫苏叶和生姜一起泡水喝可以祛寒。将紫苏叶干燥一两天，然后切成丝。把姜也切成丝。将姜片和紫苏叶放入杯子中。只要用热水泡一下再喝，就可以预防感冒。

紫苏叶是一种中草药，含有多种挥发性物质。它有特别好的活血作用。将其与红糖混合热水饮用，可有效缓解女性月经不调。具体方法是取紫苏叶35克。加白糖10克，沸水浸泡后饮用。

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紫苏茶可以降火，但不要长期饮用。感冒时最好喝紫苏茶，因为它有散寒的功效。适用于感冒初期、鼻塞流涕、怕冷、全身关节疼痛等。紫苏紫苏也是重要的香料植物，广泛用于各种风味。

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紫苏泡水喝可以治疗感冒。可芳香化浊，缓解感冒症状。服用后可使人迅速出汗。它还可以有效抑制金黄色葡萄球菌的生长，起到杀菌作用。

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1.紫苏泡水，性温。火气旺盛的人若饮用，可能会引起恶心，加重病情。因此，紫苏不能长时间浸泡在水中。

2、气虚的人：阴虚、温病的人不能喝紫苏茶，因为长期服用紫苏会加重脾胃虚寒的人的病情。

3、糖尿病患者：紫苏有升高血糖的作用，所以糖尿病患者一定要慎用，否则会引起身体不适。