为什么孕妇不能吃南瓜

孕妇在怀孕期间是可以吃南瓜的，但是不能多吃，过量食用南瓜可能会引起胃部不适，甚至导致胃肠炎。南瓜含有多糖、果胶以及多种矿物质元素和氨基酸，能提高孕妇的免疫能力。同时南瓜中的果胶成分能减缓糖分的吸收，有利于控制餐后血糖的上升，而南瓜能减少胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的浓度。因此对于孕妇来说，适当吃些南瓜对身体有好处。

为什么孕妇不能吃南瓜

南瓜含有维生素和果胶，能粘结和消除体内的细菌毒素和别的有害物质。此外，南瓜还富含锌，可参加人体核酸和蛋白质的合成。含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，缓解肠胃负担。一般而言，南瓜春季种植时间是1-3月份，秋天种植可在7-8月播种。

南瓜适合在松软的土地中成长。适合在微带沙性土壤中生长。南瓜在松软的土地中适合成长。南瓜适合在沙土地生长比较好。南瓜适应性强，对土壤要求不高。南瓜性喜温，可耐较高的温度。品种不同的南瓜适合的土壤也不同。