向日葵的种植方法和时间

盆栽向日葵一般在四月到六月间播种，温度为18-25度有益于种子发芽。种植观赏向日葵应选择合适的种子，然后在种植前发芽，发芽后埋在土壤中。等到种芽长出五片真叶后再移栽到大些的花盆中，盆土可选用排水性好的沙土。之后注意等它活稳后再放到阳光下，平时及时浇水和施肥，等五六十天就能开花。

向日葵的种植方法和时间

适合种植的土壤是壤土和沙壤土。这种土壤结构良好，肥力高，土壤疏松，有益于根系发育。

葵花子中含有植物固醇和磷脂，以及不饱和脂肪酸和人体所需微量元素，每天都能吃一些的话，可以帮助预防高血压，还能保护心脏功能，因为性平，味甘，所以平时为了不上火的话，可以煮着吃，但是也不宜大量食用，大量嗑瓜子的话，也会影响到人体的口腔健康。