黄芪、麦冬都是滋补药材,对健康十分有益。它们没有不相容的物质,因此可以一起冲泡以获得更好的效果。适合气虚口干的人食用。黄芪性温。但麦冬性寒凉,偶尔饮用可以益气生津。但滋补药材不能长期食用,也不适合脾热、肝火旺盛的人,否则会出现内热等症状。
补气首选黄芪,而麦冬则是补阴药,具有润肺生津的功效。但用水浸泡麦冬的效果有限。建议煮沸5-10分钟,然后分几次加水代替茶。好的则健脾益气,益胃生津。
:
黄芪、麦冬都是滋补药材,对健康非常有益。它们之间没有不相容的物质,因此可以一起冲泡以获得更好的效果。适合体力虚弱、口干舌燥的人食用。
黄芪性温,麦冬性寒。偶尔饮用可以补气生津,但滋补药材不能长期食用,也不适合脾热肝火的人,否则会出现内热等症状。
:
1.活血益气:
黄芪是中医补气的首选。喝黄芪水对于气虚、体弱、气短的人效果尤为明显。
2、生津止渴:
经常感觉口干舌燥,喝多少水都无济于事的人,可以尝试用黄芪、麦冬泡水代替茶,可以生津止渴。
3、润肺润燥:
中医认为,麦冬入肺经,味甘,性温。对生津润肺、滋阴有良好的作用。常用于发热咽干、咽干、干咳但少痰的患者。
4、清心除烦恼:
麦冬还能入心经,具有清心除烦的功效。一般来说,用麦冬、莲子、百合等清心药材蒸,可以治疗夏季因上热引起的心热郁闷。
:
1.禁忌人群:
高血压患者和感冒发烧的人不宜喝黄芪水。麦冬味甘,性寒。风寒咳嗽、体质虚弱者慎用。
2、过量饮酒对健康的损害:
黄芪是滋补药材。过量食用会导致内热和流鼻血。麦冬性凉,食用过多会引起腹痛、腹泻。