板栗根的功效与作用及食用方法

板栗根具有多种功效与作用。可行气止痛、活血调经。对于牙痛、风湿关节痛、月经不调等症状也很有帮助。板栗根通常以汤剂形式口服。饮用时，若用于治疗风湿、关节疼痛，可将板栗根3060克与猪脚一起炖煮。若用于治疗牙痛，可用板栗根1530克与猪肉一起炖煮。这两种情况都比较常见。怎么吃。板栗根是一种中药。为壳斗科植物板栗的树根或根。我国辽宁以南各地均有栽培。常栽培于海拔100-2500m的低山、丘陵、缓坡、河岸等地区。分布于辽宁以南各地，栽培最集中于华北、西南、长江流域三个地区，产量最大。青海、新疆不栽培。

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板栗根的功效与作用

板栗树根具有多种功能和功效。可行气止痛、活血调经。对于牙痛、风湿关节痛、月经不调等症状也很有帮助。用法用量：1530克，煎汤服，或泡酒服。将板栗根用水煮一下，捞出，用水煮粥，会起到一定的保健作用。

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板栗根食用方法

板栗根通常煎汤内服。若用于治疗风湿关节疼痛，可用板栗根30-60克与猪脚一起炖煮。若用于治疗牙痛，可用板栗根15-15克一起炖煮。板栗根30克与猪精一起炖煮，是板栗根常见的吃法。

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板栗根食用禁忌

吃板栗根有很多禁忌。婴幼儿及脾胃虚弱者不宜食用。会很难消化，一次吃太多会伤脾胃。另外，板栗根最好不要生吃，因为可能会引起身体不适。