葡萄柚的功效与作用

柚子含有大量的维生素P和维生素C，还含有大量的可溶性纤维和天然叶酸。具有滋养细胞、振奋精神、美容肌肤、降低血压、增强体力等功效。柚子具有美容肌肤的功效，因为柚子含有大量的天然维生素，可以有效保护皮肤的健康。柚子含有大量的维生素P和维生素C，还含有大量的可溶性纤维和天然叶酸，具有滋养细胞、振奋精神、美容肌肤、降低血压、增强体力的功效。

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葡萄柚特点

葡萄柚是芸香科柑橘类植物。果肉颜色淡黄白色或粉红色，形状扁球形或球形。果皮比较薄，种子数量也比较少。秋季的时期为10月至11月。

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葡萄柚的功效与作用

1.柚子中维生素C含量高，具有抗氧化特性，可以保护人体细胞免受有害细菌和病毒的侵害。柚子中所含的维生素A已被证明可以对抗炎症和抵抗某些传染病。

2、柚子有美容肌肤的功效，因为柚子含有较多的天然维生素，可以有效保护皮肤的健康。

3、柚子有降血压的作用。如果经常吃柚子，不仅可以有效预防糖尿病，还有助于治疗糖尿病，减少血栓的形成，有效预防心脑血管疾病。

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葡萄柚禁忌

1.服药时不要吃柚子，因为柚子会增加药物的代谢，从而使药物的浓度升高。如果积累过多，就会产生很大的毒性。

2、容易腹泻或者肠胃不好的人不宜吃柚子，因为柚子属于寒性水果。如果吃得过多，可能会出现腹泻等症状。