新鲜茉莉可以泡水喝吗

新鲜茉莉花泡水有去热的功效，非常适合夏天饮用，对于预防中暑有一定的作用。同时，新鲜茉莉花洗净后可以直接用水浸泡，但建议用开水浸泡，口感更好。新鲜茉莉花泡水有去热的功效，非常适合夏天饮用，对于预防中暑有一定的作用。同时，新鲜茉莉花洗净后可以直接用水浸泡，但建议用开水浸泡，口感更好。

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新鲜茉莉泡水喝的功效

喝新鲜茉莉花泡水。具有行气止痛的功效。用于治疗胸腹胀痛。它还具有止泻作用。用于治疗痢疾、里急后重等疾病。它还具有消肿、止痛、明目的功效。对于治疗眼睛红肿、结膜炎等有很好的效果。

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新鲜茉莉泡水喝的危害

空腹喝新鲜茉莉花泡水会对身体造成伤害。对于不常喝茶的人来说，会抑制胃液的分泌，妨碍消化。严重时可能会引起心悸、头痛等症状。同时，茉莉花茶还含有咖啡因，如果睡前饮用过多，会引起神经兴奋，影响睡眠。

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新鲜茉莉泡水方法

1. 用玻璃杯泡新鲜的茉莉花茶。用透明玻璃杯，放入新鲜茉莉花，然后倒入90左右的热水，静置3-5分钟即可饮用。一般可冲泡2-3次。

2、用茶壶冲泡，将少量新鲜茉莉花放入茶壶中，用90左右的开水温热，再用100的开水煎煮，浸泡一分钟左右即可饮用。