首先准备一个擀面杖,将核桃放在桌子上,然后用擀面杖敲击核桃两侧的角。因为核桃两边的棱角都会有缝隙,用擀面杖敲击后核桃壳会变慢。慢慢地释放它。这时,用手剥开核桃壳,就可以轻松打开核桃壳,取出里面完整的核桃仁。简单快捷,而且核桃仁不会浪费。核桃可以治疗肝肾不足引起的症状。经常食用核桃不仅可以降低体内胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此更适合患有动脉硬化、高血压、冠心病的人食用。
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首先准备一个擀面杖,将核桃放在桌子上,然后用擀面杖敲击核桃两侧的棱角。因为核桃两边的棱角都会有缝隙,用擀面杖敲击后,核桃的壳就会慢慢松动。这时,如果用手剥开核桃壳,就可以轻松打开核桃壳,取出里面完整的核桃仁。简单快捷,而且不会浪费核桃仁。
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水烧开,放下核桃仁煮60秒去除苦味,然后取出核桃仁放在一边沥干水分。把锅里的水倒掉,把锅擦干,不留水渍。干锅中加入盐和花椒,炒至能闻到花椒的香味后,倒入核桃仁,以将核桃仁中的水分全部炒出,继续炒中小火将核桃仁干炒,这样核桃的香味就会慢慢带出来,炒好后就可以出锅了。