青萝卜是热性还是凉性

从中医角度来看，青萝卜属于凉性食物，对于缓解肺热燥热引起的咳嗽、气短等症状有一定的作用。其皮色绿，味辛，性凉。属肺经、胃经。具有凉血止血、清热生津、消食化积的功效。

青萝卜是萝卜的一种。其皮色绿色，味辛，性凉。属肺经、胃经。具有凉血止血、清热生津、消食化积的功效。

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青萝卜属于热性还是凉性

从中医角度来看，青萝卜属于凉性食物，对于缓解肺热燥热引起的咳嗽、气短等症状有一定的作用。

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吃了有什么好处

1.绿萝卜又被称为“天然消化剂”。它含有多种消化酶，可以分解食物中的脂肪，促进消化，缓解胸闷。

2、青萝卜属于蔬菜类，热量相对较少，纤维含量相对较高。吃完后很容易产生饱腹感，有利于减肥。

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吃了有什么坏处

绿萝卜吃多了，皮肤可能会变黄。这是因为它含有天然色素，所以一定不要吃太多，因为会对皮肤造成一定的伤害。

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吃青萝卜禁忌

青萝卜是凉性食物。体质虚弱的人，如肺气虚、心气虚、肾气虚等，不建议食用，可能会加重症状。