无患子果子能吃吗

无患子果实内的果肉有一定毒性，但种子可以食用。煎汤内服，具有清热解毒、止血消肿、化痰止咳的作用。孕妇服用时应小心。请注意，无患子果实的果肉不可食用。可食用的部分是它的种子。一般将种子晒干后水煎服。

无患子属无患子科落叶乔木。其果实每年9、10月成熟。又名假龙眼、鬼愁等。果实含皂甙，也可制肥皂。

无患子果实内的果肉有一定毒性，但种子可以食用。煎汤内服，具有清热解毒、止血消肿、化痰止咳的作用。孕妇服用时应小心。

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无患子果子怎么吃

1.注意无患子果肉不可食用。可食用的部分是它的种子。一般情况下，种子晒干后可水煎服。但因种子较硬，不宜煎煮。时间也比较长。

2、无患子籽也可与其他食物一起炖煮。它们不仅可以做成美味佳肴，而且对身体健康也大有裨益。注意不要混合太多成分，以免发生不良反应。

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无患子果实功效

1、清肺止咳：无患子果的药用价值非常高。它含有皂苷、蛋白质、脂肪油等成分，能很好地被人体吸收，缓解各种因素引起的咳嗽。咽炎等问题，对身体健康非常有利。

2、美白淡斑：无患子含有丰富的茶多酚，可以去除脸上的油脂，抑制酪氨酸酶的分解，改善斑点。