五味子能直接吃吗

五味子可以直接吃，但不建议直接吃。因为五味子生吃时味道比较酸，味道不太好。尤其是新鲜五味子，用量比较大，难以接受。最好生吃。将五味子煮熟后再食用，这样可以更好地发挥五味子的功效。五味子是一种药用植物。可与其他中药煎煮，或单独与枸杞一起泡水饮用。对视力、听力都有好处，还能调节肾虚引起的失眠、盗汗、四肢无力、咳嗽等。

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五味子直接吃

五味子可以直接吃，但不建议直接吃。因为五味子生吃时味道是酸的，所以吃起来味道并不好。尤其是新鲜的五味子，用量比较大，很难直接食用。可以接受的，五味子最好先加工一下再食用，这样才能更好的发挥五味子的功效。

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五味子的功效与作用

五味子是一种常见的药材，含有多种成分。五味子含柠檬酸、脂肪油、糖类、维生素C等，味酸，性平。具有安神、益气、生津的作用。可治疗咳嗽、哮喘、盗汗、心悸、失眠等症状。

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五味子禁忌

五味子有毒。虽然毒性不大，但大量食用会引起中毒。五味子的毒性可使呼吸中枢兴奋，导致呼吸频率和幅度增加，还可能出现胃酸反流。血压升高，所以吃五味子要小心。