芦荟叶的功效与作用及食用方法

芦荟叶的功效与作用是具有一定的泻火、解毒、杀虫等治疗作用，在日常生活中比较实用。它可用于治疗或缓解便秘、血尿、婴儿癫痫、烧伤、闭经和瘀伤。对多种疾病都有良好的疗效。新鲜的芦荟叶可以食用。咀嚼生芦荟叶肉是最简单、最有效的服用方法。一般将芦荟叶洗净后，将叶子的上下表皮一起食用。芦荟叶，中药名。它是芦荟或库拉索芦荟的叶子。芦荟广泛分布于我国的台湾、广东、四川、云南等地，而芦荟原产于非洲，我国及南美洲均有使用。广泛栽培。

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芦荟叶的功效与作用

芦荟叶具有一定的泻火、解毒、杀虫等治疗作用，在日常生活中比较实用。用于治疗或缓解便秘、尿血、小儿癫痫、烧伤、闭经、跌打损伤等，对诸病均有良好疗效。一般来说，芦荟叶也是可以吃的，但一定要选择可食用的品种，否则会引起身体不适。

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芦荟叶食用方法

新鲜的芦荟叶可以食用。咀嚼生芦荟叶肉是最简单、最有效的服用方法。一般将芦荟叶洗净后，可将叶子的上下表皮一起食用，每次15克。就够了，或者煮完后沾点酱油，味道也不错。

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芦荟叶食用禁忌

虽然芦荟叶的营养价值比较高，但是在吃芦荟的时候需要注意避免一次吃太多，否则可能会引起呕吐、腹泻等症状。如果你目前有痔疮出血或者脾胃虚弱，就需要避免食用芦荟。