桑葚干能直接吃吗

桑葚干可以直接吃，但是吃之前最好把桑葚干洗干净，而且最好用温水冲泡。也可以将桑葚泡酒吃，这样晒干的桑葚可以滋补肝肾。还可以起到润肠通便的作用。吃桑葚干可以治疗血虚、心悸、失眠、须发早白、腰膝酸软、血虚、肝肾阴虚引起的头晕耳鸣等。桑葚干的药性比较温和。药用价值高，可经常食用，也可与熟地、枣皮混合食用。枸杞等一起吃。

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桑葚干直接吃

桑葚干可以直接吃，但最好将桑葚干洗净，用温水冲泡。您也可以将它们浸泡在酒中食用。这样，桑葚干就可以滋补肝肾。还可以起到润肠通便的作用。

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桑葚干的功效与作用

桑葚干具有生津润燥的功效。可用于治疗热盛伤津所致的内热、止渴、肠燥、便秘。可鲜用，效果更佳，也可与麦冬、玄参等搭配使用，现代研究证明，桑葚干可以延缓衰老，提高免疫力，对心脑血管疾病有一定的好处。

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桑葚干禁忌

注意存放桑葚干的器具，不要使用铁制器皿，因为它很可能分解里面的酸性物质，与铁元素发生一定的化学反应，导致中毒，甚至死亡。严重病例。出现这种现象的另一个原因是桑葚中含有溶血性过敏物质和一些透明的抗酸剂。如果大量服用，可能会发生溶血性肠炎。