桂花能直接吃吗

桂花不能直接食用。虽然桂花含有AB、C、D、E、K等22种氨基酸和15种维生素，但新鲜桂花刚采摘时不能食用。新鲜桂花一定要煮熟。之后才可以食用。如果实在赶时间，就得简单处理一下桂花，这样才更美味。桂花含有AB、C、D、E、K等22种氨基酸和15种维生素，含有人体必需的10多种微量元素和大量激素、酶、生长激素、等等，这些都对身体有很大的好处。有帮助。

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桂花直接吃

桂花不能直接吃，刚采摘下来的新鲜桂花也不能吃。新鲜桂花必须煮熟后才能食用。如果实在赶时间的话，就必须简单处理一下，才能变得美味。

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桂花的功效与作用

1.桂花主要用于治疗一些寒气，或者气火逆逆，导致咽喉不适，胸闷气短，头晕心悸，烦躁等症状。它具有降气的作用，对于这种肠内积气、腹胀、肠道蠕动痉挛引起的肠鸣音、多气等有一定的作用。

2、桂花还具有美容、滋养肌肤的功效。还能舒缓润喉，改善痰咳症状。因此，桂花对于咽喉部的慢性炎症、慢性疾病也非常有益。

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桂花禁忌

桂花和陈皮最好不要一起吃。陈皮有健脾、燥湿、行气化痰的功效，所以对于补肾帮助不大。而且，这两种东西一般兼容性不太好，所以不适合混合使用。如果合适，可能会发生反应并产生毒副作用。