榴莲甜度高吗

榴莲的甜度很高，因为榴莲中的糖分含量很高，尤其是金枕榴莲，甜度很高，口感极佳。其核小，果肉大，味道香甜细腻。榴莲含糖量较高，是热量较高的水果之一。每100克榴莲果肉含有556千焦卡路里。但榴莲的营养价值很高，可以活血、祛寒、促进消化、滋养皮肤、提高免疫力。影响。

榴莲甜度

榴莲含糖量很高。金枕头榴莲甜度高，口感极佳。其核小，果肉大，味道香甜细腻。

：

榴莲甜度等级

要选择高甜度的榴莲，我们需要：

1、看刺尖：一般刺大而短，皮薄，肉厚，肥厚味甜，刺长而尖，肉小，皮厚；

2、看大小：选择个头较大、外壳呈黄色透明、成熟度较好的。果皮呈绿色表明成熟度不够；

3、看底部：选择底部平、里面果肉多的榴莲，反之，选择底部尖、果肉少的榴莲；

4、看裂纹程度：选择外壳有轻微裂纹或无裂纹的。开口太大的水果已经成熟，不宜储存。

：

榴莲含糖量

榴莲含糖量较高，是热量较高的水果之一。每100克榴莲果肉含有556千焦卡路里。不过，榴莲的营养价值很高，可以活血、祛寒、促进消化、滋养肌肤。提高免疫力的功效。