三七粉的功效与作用及正确吃法时间

三七具有很好的止血作用，身体的各种出血都可以使用，如兼有瘀滞现象者，尤为适合。既可单独应用，也可配合花蕊石、血余炭同用，如化血丹。三七能活血行瘀，尤于止痛，为外伤常用药物，用于治疗瘀滞疼痛及伤痛，常单独应用，或配合活血、理气等药同用。若有破皮者，也可以三七粉研粉外敷。

三七粉的功效与作用及正确吃法时间

三七粉具有很好的美容淡斑的作用，还能滋养皮肤，如果想要让三七粉的作用发挥的更好一些，可以将三七粉和牛奶一起搭配食用，在吃的时候，可以先将三七粉放在杯子中，让后用适量的温牛奶，倒入杯子中，搅拌均匀之后，就可以直接吃了，每天吃的量不要超过5克。

三高的人适合吃三七粉。三七粉里的三七药理作用在于它在也可以缓解三高，所以三高的人常常服用。也可以调节产后血晕病，防治冠心病等。外敷可以当做面膜，有祛斑和美白的功效。能搭配山楂粉一起服用，按比例用温水冲服，每天早晚喝，有抗衰老的功效。这是一种传统滋补身体的药品，所以副作用不是很大。