沙棘是什么

沙棘是一种灌木，它长的果子叫做沙棘果，属于低糖的水果，另外沙棘不是杂交也不是嫁接的水果。沙棘不是反季节水果，是初秋季的水果，一般在9、10月份成熟，在采摘上市后一般21元一斤。沙棘不好吃，它有点涩，味道也会比较酸，味道也不好。

沙棘是什么

如果适当食用沙棘，补充维生素C，可以调节皮肤色素代谢，刺激皮肤胶原蛋白的产生，使皮肤更红润、细腻、白皙、有弹性，发挥美容作用；沙棘中的维生素C也能刺激体内免疫物质的产生，因此对于抵抗力低的人，适当食用沙棘，补充维生素C，提高体内免疫物质的数量，对提高身体免疫力有积极作用；

沙棘在我国的分布十分广泛，在西北、西南以及北部的部分地区都有发现。它本身有着极强的适应能力，对土壤的要求不高，只要不是过于粘重的土壤都能生长。它不怕高温和低温，其耐旱性和耐贫瘠能力非常之强。