桃子是什么季节的水果

桃子是夏、秋季节的水果，桃树从开花到结果到果实成熟一般需3-4个月左右的时间，大部分的桃子成熟期是在6-9月份左右，但是还有一些早桃品种，在3月份左右就能吃到，而7月后的桃子一般都很脆，被称为脆桃或秋桃。桃子产区很多，品种也不一样，有白肉桃和黄肉桃，有脆脆可口的桃子和软软的桃子，味道香浓，果肉柔软。

桃子是什么季节的水果

桃是一种非常常见的水果，在南方种植的也是非常多的。肉质较好，味道较好，无硬度，吃起来也很容易消化，被许多人称为“天下第一果”。营养方面，桃肉含有较多的纤维，无论是水溶性还是非水溶性，还有一些矿物质，如镁、钾、钙、磷等。胡萝卜素或维生素B1、还有一些有机酸，包括苹果酸，柠檬酸也很多。与其它水果相比，含糖量的营养成分主要是少量的糖，所以适合减肥的人，肥胖的人。对一些消化不良或者胃不舒服的人吃这种也是比较好的。吃桃子可以提高免疫力、维持胃肠道功能的，因此降低炎症反应也非常好。

选桃子有技巧，首先要看水果的大小，着色的程度，以水果的大小，形状端正，颜色鲜艳为佳。如果想现在吃水蜜桃，可以挑软的，这样可以保证水分充足，甜度高。选择油桃时，要用气味的方法来判断。