​ 荔枝什么时候成熟

荔枝每年夏季6月～7月份成熟。早熟品种，如3月红、状元红，每年3月至5月成熟，晚熟桂绿每年7月采摘。由于地区环境差异，广东省5月采摘，深圳6月采摘。

荔枝什么时候成熟

荔枝有较强的营养价值，富含糖、蛋白质、脂肪、维生素、柠檬酸、果胶、铁磷等微量元素，对人体含有多种维生素和微量元素有益。所以适当食用荔枝，对人体有较好的营养补充和增强免疫力等调理作用。荔枝能够调节疼痛、腹痛、腹泻、呃逆等症状，是很好的补充食品。

荔枝是一种味道非常鲜美的水果，营养价值十分丰富。荔枝含糖量很高，适量食用一些荔枝可以有效地为新陈代谢提供能量，并能起到缓解疼痛的作用。并且可以起到一定的活血补血的作用，但是需要注意，荔枝本身属于一种性温的食物，吃多之后容易导致上火，所以建议少量吃。