春天有什么蔬菜

时间:2023-09-13 18:06:54

春天有豆芽、菠菜、卷心菜、香椿芽、韭菜、油菜等蔬菜。豆芽也称芽苗菜,主要是指绿豆芽和黄豆芽,其白嫩清爽、芽体粗壮,一直以来就是是我国传统的大众蔬菜,常见的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜;菠菜原产伊朗,后于唐朝传入中国,是日常常见蔬菜之一,经常用来烧汤、凉拌、炒制等。

春天有什么蔬菜

卷心菜是一种富含维他命、叶酸和矿物质的春季蔬菜,手撕卷心菜深受人们的喜爱。炒卷心菜有清热下火的作用,春天上火,不妨来一盘炒卷心菜。香椿芽是春天香椿树上长出的嫩芽,味道鲜美,可用来炒鸡蛋,凉拌。营养价值很高,可开脾胃,提高性激素水平,有利于生育。韭菜具有较强的繁殖能力,春季大量上市,具有强烈的特殊刺激性气味,是壮阳菜。韭菜一般可以用来包饺子,炒鸡蛋,做韭菜盒子。味道鲜美,有些人痴迷于韭菜的特殊气味,感觉特别鲜美。


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