圣女果和西红柿的区别

圣女果和西红柿颜色不同、口感不同、营养功效不同，圣女果通常是红色、黄色、粉色和橙色的，而西红柿一般是红色的。这是区分番茄和圣女果最明显的方法之一。口味各异，圣女果在口味上要优于番茄，圣女果比番茄更甜、更多汁，而番茄的味道略酸。

圣女果和西红柿的区别

从营养的角度看，圣女果富含维生素、矿物质、胡萝卜素、蛋白质和许多糖。适量的吃一些水果，能够健脾开胃、生津止渴、降压、降脂，而西红柿中的番茄红素相对来说比圣女果要低的很多。但是西红柿的纤维素含量要比圣女果更丰富一点，促进肠道蠕动方面西红柿更强。

圣女果喜温喜光，适宜生长温度在18-24度左右。如果温度太低，很容易导致植物冻伤和死亡。种植圣女果时，应选择高产品种，保证土壤肥沃、透气性好。此外，应在春季1-2月和秋季10-11月播种。当圣女果长到35厘米左右时，她应该准备一个架子。