山竹是什么季节的水果

山竹是夏季的水果。山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，对环境要求非常严格。因此，它是一种真正的绿色水果，与榴莲同名，被称为“水果女王”。

山竹是什么季节的水果

山竹性质扁平，口感甘酸，富含蛋白质、脂质、糖、叶酸和多种维生素。它对身体有很好的滋养作用，对营养不良、虚弱和疾病恢复期有很好的调理作用。有清热解毒功效，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的粉刺、油脂分泌旺盛的皮肤问题，有很好的改善作用，常吃山竹还能补充维生素、矿物质，利于皮肤健康。含有一种较强的抗氧化成分，能够增强机体免疫力，对抗疾病。

吃山竹时，需要先把它上面的果梗，然后用双手握住山竹，双手同时用力就能看到一个缝隙。看到缝隙之后就不必使劲了，因为它里面的果肉很软，要是用力过大就会将果肉捏坏。最后将它小心的掰开，就能直接食用了。